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有美睦的陪伴,让您的“幸福路”不再“迷茫”

发布日期:2018-01-18 作者:河南美睦 点击:

幸孕第25周

有美睦的陪伴,让您的“幸福路”不再“迷茫”

孕期提示

是胎宝宝的敏捷程度超出了你的想象。他可以轻松地抓住自己的脚,并津津有味地嘬个不停。他次睁开了眼睛,可惜子宫里很昏暗,他什么也看不到。如果妈妈用手电筒照自己的肚皮,胎儿就会对光亮做出反应。很有意思吧!

胎宝宝发育

25此 时胎宝宝体重稳定增加,与上周相比又长了100多克,大约已有570克了,皮肤很薄而且有不少皱纹,几乎没有皮下脂肪,全身覆盖着一层细细的绒毛,样子像 个小老头,但身体比例已较为均称。胎宝宝在妈妈的子宫中胎儿已经占据了相当多的空间,开始充满整个子宫。胎儿舌头上的味蕾正在形成。你知道吗?胎儿也有偏 好甜食的特点呢。

准妈妈变化

现在你可能会感到有些疲惫,由于胎宝宝的增大,腹部越来越沉重,腰腿痛因而更加明显。另外随着腹部的不断增大,这时你会发现肚子上、乳房上会出现一些暗红色的妊娠纹,脸上的妊娠斑也明显起来。有的孕妇还会觉得眼睛发干、发涩、怕光,这些都是正常现象,不必过于担心。

营养提示

1.这个阶段,孕妈妈的食欲大增,体重开始增加,应注意在均衡饮食的基础上,减少高脂肪、高热量的食品,适量增加富含维生素食物的摄取。

2. 在妊娠25周时宜少吃寒凉饮食。不需要额外进补,只要按饮食的内容正确选择及分量上适量摄取,或者改成自行烹煮简单菜肴即可。

3.孕妈妈应好好利用周末在家的时候慰劳一下自己的胃,可以做一些美味的炒饭做加餐,再配一杯牛奶或豆浆,或者配上一杯鲜黄瓜汁或西瓜汁就更好了。

01

芦笋炒鸡柳 香甜水果捞 马蹄雪梨胡萝卜水

产检知识知多少

怀孕25周,你不需要进行产检,下次产检在孕28周。有的产检项目需要在产检前做好准备,比如糖耐量检查。

糖耐量试验的作用:

本如果准妈妈糖筛结果显示高危,一般医生会建议继续做一项糖耐检查——葡萄糖耐量试验,以确诊是否患有妊娠糖尿病。

对于糖筛结果正常的准妈妈而言,没有再做糖耐量试验的必要。但对于糖筛结果阳性的准妈妈来说,应进行糖耐量检查,以确诊是否妊娠期糖尿病。

妊娠期糖尿病,是指怀孕前未患糖尿病,而在怀孕时才出现高血糖的现象,该病会对准妈妈的身体健康和胎儿的正常发育造成极大的不良影响,出现胎膜早破、早产儿、巨大儿的概率会明显增加。

胎教小课堂

怀孕第25周,胎儿还是比较瘦,皮肤薄薄的、皱皱的,是半透明的,全身覆盖着一层细细的绒毛。25周时候的胎儿大脑的发育已经进入 了一个高峰期,胎儿的大脑在这时候大脑细胞迅速增殖分化,体积增大。这个时候,胎儿喜欢与外界联系,所以你依旧要进行环境胎教,让他感受到外界的美好。

准在胎儿发育成长的各个时期,科学地提供视觉、听觉、触觉等方面的刺激,使胎儿大脑神经细胞不断增殖,神经系统和各个器官的功能得到合理的开发和训练,以最大限度地发掘胎儿的智力潜能,更是胎教的重要手段。

孕25周的胎教最重要的是给胎儿提供一个优良的环境,而胎儿所生活的环境包括母亲的身体、父母生活的环境。年轻夫妇在计划怀孕前就要开始学习环境安 全知识,以利于优化环境,安心养胎。良好的环境能让准妈妈的心情变得更加愉快,还能使胎儿受到良好的感应,有利于促进胎儿的成长发育。

环境胎教的具体方法:

首先要美化家居环境。可以在居室的墙壁上悬挂一些活泼可爱的婴幼儿画片或照片,这些可爱漂亮的宝贝图片能让孕妇产生美好的遐想;或者在 室内挂一些景色优美的画作,不仅能增加居室的自然色彩,而且能使人的视野开阔;还能挂一些你欣赏的书法作品,内容最好是积极向上的名句。还可以对家居室进 行绿化装饰。

除了能感受室内的舒适优美的环境外,还可以到户外感受自然的美好,多看看美丽的花草,以调节情趣,能让孕妇心情愉悦。同时还能制造浪漫的情调,与准爸爸设想胎儿来临的各种美好情景,把心中对宝宝的憧憬和渴望当做最初的胎教。

胎教小提示:准妈妈们要注意,在进行绿化装饰时,均以小型为佳,不宜大红大紫,花香也不宜太浓。


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