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如何科学的坐月子
1.增加富含蛋白质及维生素A的动物性食物和海产品，选用碘盐；适量增加鱼、禽、蛋、瘦肉等富含蛋白质的食物摄入月子妇女不仅需要恢复自身的健康，还要分泌乳汁，喂养婴儿，可提供丰富的蛋白质和一些重要的矿物质和维生素，应每周摄入1～2次海产品，对发布时间：2022-11-01 点击次数：2 -
新生儿宝宝可以经常抱着吗？
当我们听见宝宝哭的时候，就习惯性的把宝宝抱起来，新生儿宝宝可以经常抱着吗？郑州月子会所小编分析如下。 对于小宝宝来说，因为还不会走路，很长时间里都是需要抱着的，但是也不能总是抱着，长时间抱着孩子会违背其自然的生长发育规律。 一般新生发布时间：2022-10-13 点击次数：3 -
郑州月子会所分享坐月子期间要注意哪些部位
宝妈在坐月子期间，身体上有哪些部位不能受风，要保养好呢？郑州月子会所从以下几个方面进行了分析，希望对大家有所帮助~ 1、头部 坐月子时头部的保暖很重要，头部受风着凉，血管会收缩，头部肌肉会紧张，容易出现头疼等症状，不利于身体的恢复。发布时间：2022-09-28 点击次数：1 -
郑州月子会所分享备孕期的妈妈如何正确饮食
有的妈妈因为想要宝宝，在怀孕前期都会做好身体的调理，控制调理。备孕期的妈妈该如何正确饮食呢？郑州月子会所 1、维持合理的体重 保证自身机能热量的供给，也就是说，想要怀孕的女性备孕期建议不要盲目的减肥，适当的吃些高热量的食物，维持身体发布时间：2022-09-19 点击次数：5 -
月子期间哪些行为会影响到产妇的身体呢？
月子坐的好坏直接会影响到产妇的身体恢复，很多产妇因为缺乏相应的知识，在产后会走入一些误区之中，反而会对于产妇的身体造成不利的影响。那么，对于产妇来说，在月子期间哪些行为会影响到产妇的身体呢？这里郑州月子会所来告诉大家。 一、不及时发布时间：2022-09-09 点击次数：145 -
郑州月子会所小编教你怎么调理产后气血不足
产后产妇的气血亏损的话，会造成产妇的皮肤出现暗淡无光，皮肤变差等情况。所以对于产妇来说，要想做好皮肤的护理工作，首先要做好身体调理。那怎么调理产后气血不足呢？对此你了解多少？下面美睦月子会所的小编就这个问题给你介绍一下： 1.皮肤保湿发布时间：2022-09-01 点击次数：131 -
郑州月子会所提醒您备孕吃什么比较好
郑州月子会所提醒您：备孕吃什么比较好？ 1、补充叶酸 缺少叶酸，会影响胚胎细胞的增值、分化，增加神经管畸形及流产风险，因此，备孕女性在孕前3个月开始，就要每天补充400的叶酸，并维持整个孕期。 2、补充含碘丰富的食物 孕期缺碘会发布时间：2022-08-25 点击次数：34 -
坐月子期间吃什么开胃呢？
在坐月子时，宝妈吃什么容易开胃呢？郑州月子会所小编总结如下。 1、山药枸杞汤 制作方法：将大米反复用清水洗净;山药去皮，切成粒后洗净;枸杞洗净。取瓦煲1个，注入适量清水，烧开，下入大米，用小火煲约30分钟至米开花。再加入鲜山药、枸杞发布时间：2022-08-19 点击次数：11 -
郑州月子会所:新生儿沐浴需要做什么准备
新生儿洗澡时需要做哪些准备呢？郑州月子会所小编总结如下。 1、宝宝包被 2、更换的衣物 3、口水巾 4、尿不湿 5、棉柔巾 6、全套法国妙思乐洗护用品 7、漱口水 8、酒精 9、安尔碘 10、贝亲细棉棒 11、一次发布时间：2022-08-06 点击次数：18 -
在月子会所做月子的好处
坐月子其实很考验两个家庭成员之间的关系，在月子会所做月子具体有什么具体的好处呢？郑州月子会所小编总结如下。 1.产妇自身及家人能够轻轻松松很多，省时与省劲兼顾。 做月子的重点在于把产妇因生产制造所导致的人体损害给填补回来，主要是调养发布时间：2022-07-31 点击次数：13 -
月子会所分享产后过早碰冷水的危害
生产以后女性的身体比较虚弱，一定要注意保暖，尤其是不能碰凉水。过早碰冷水会有哪些危害呢？郑州月子会所分享以下。 1、影响产后恢复： 据了解，产后碰冷水会严重影响到产妇产后的身体恢复，我们知道女性子宫本身就很怕冷，再加上产后妈妈身体格发布时间：2022-06-16 点击次数：8 -
坐月子会有哪些后遗症
坐月子的时候如果没注意，就会患上各种各样小毛病，坐月子会容易得哪些后遗症呢？月子会所小编总结如下。 1、内脏下垂：神经痛、腰酸背痛、下腹突出、乳房下垂。 2、斑点难消：脸上产生的斑点，产后依然存在。 3、血液循环不佳：手脚容易冰冷发布时间：2022-06-16 点击次数：4
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