产后坐月子要坐多久？
发布日期：2020-04-07 作者：桃之夭夭 点击：
产后坐月子要坐多久？下面郑州月子会所的小编来给你介绍一下改善和预防乳汁不足的方法：
从古到今，产妇坐月子一般都是以三十天为准，三十天坐月子的调整，身体有些器官尝未得到完全的复原，产后四十天内，产妇身体各方面才能全 面恢复到原来的状态，尤其是子宫，十个月怀胎，产后需要6周的时间才能回缩到原来子宫的大小，子宫内膜的全部再生修复、产后腹壁紧张度都需要6周到8周的时间才能恢复，如果在这期间产妇干重活、提重物都很容易使子宫下垂，所以正确坐月子的时间是四十二天。
坐月子就是为了分娩时所消耗的体力得到很好的复原，经过四十二天的休息，身体状况基本可以恢复到原来的状态，在这四十几天内合理的饮食能很好地将身体进行调理，补充气血，所以有条件的妈妈尽量能坐月子到四十二天。
以上是产后坐月子要坐多久的信息，如果你有更多想要了解的信息，可以关注美睦月子会所的微信公众号，我们会定期发布相关信息！
