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[美睦孕期知识] 产后睡眠不好吃什么有益
随着天气炎热,很多产妇出现睡眠不好的情况,吃什么会比较有益呢?月子会所小编分析如下。 1、富含B族维生素的食物。B族维生素中的维生素B12、B6、B2以及叶酸等都有助于改善新妈妈的睡眠质量。富含B族维生素的食物有全麦食品、绿色蔬菜、猪发布时间:2023-05-19 点击次数:8 -
[美睦孕期知识] 宝宝高烧你要知道哪些基本的急救知识
宝宝一旦持续高烧,就可能会出现不停抽搐或者翻白眼的情况,进而发生晕厥。这时你作为家长应了解哪些急救常识呢?月子会所小编分析如下。 1、高烧的孩子一定不要捂,要给孩子减衣服散热,做物理降温。 2、将孩子平卧在地上,头侧仰,或者身体呈侧发布时间:2023-05-12 点击次数:8