备孕期要注意哪些事情呢？
发布日期：2020-11-14 作者：桃之夭夭 点击：
备孕期、就是你们、打算要孩子、那段时间，这段时间、里要做好一切检查，不要喝酒抽烟，保证良好的睡眠,要补充好、叶酸 。备孕期就是准备要怀孕到怀孕成功的怀孕历程。在这样的期间里要做一些准备，那备孕期要注意哪些事情呢？？对于这个问题你了解多少呢？今天安贝儿的小编就这个问题给你介绍一下，希望可以帮助到你。
1、做孕前检查 ，以确定孕前两个人的健康是否都处于一个良好的状态。
2、备孕期间男女同时每天补充0.4毫克叶酸。能有效预防胎儿神经管畸形及其它出生缺陷，提高男性精子质量，增加女性受孕机率。待女方怀孕后，男士即可停服。
3、停用口服避孕药，停服避孕药6个月后再怀孕。
4、夫妻双方都要做好心理、精神等多方面的准备。
5、养成健康的生活方式 ，注意饮食；保持心情舒畅，男女双方戒烟戒酒。
以上是郑州月子会所的小编整理总结的，希望对你有所帮助，如果你还有其他想要了解的，可以关注我们的官网，查看更多有关信息，或者你可以直接电话联系我们咨询相关业务，本公司是一家专业的公司，相信可以给你一个满意的结果。
