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[月子常识] 产后多长时间可以下床活动呢
很多人认为产褥期必须静养，过早下床活动会伤害身体，其实，那些是传统观念，产后进行适当活动，身体能较快恢复。只要身体允许，产后当天应下床活动。 如果体力较差，下床前应现在床上坐一会，等不觉得头晕、眼花，可由护士好家属协助其下床活动，以后发布时间：2019-03-22 点击次数：38 -
[公司新闻] 如何让您做好产后乳房保养
郑州安贝儿月子会所表示，许多妈咪不知道产后乳房保养的方法，所以乳头裂伤、乳腺炎及乳房下垂的问题在门诊中层出不穷，为了要维持乳房健康及美观，有8招做法是不容妈咪错过的独门诀窍！要拯救乳房健康，妈咪不可错过这8招实用的保养技巧，只要从日发布时间：2019-01-26 点击次数：66 -
[月子常识] 孕妇感冒到底该不该吃药？
怀胎十个月过程中准妈妈整颗心都是悬着的，日常生活各种小心谨慎，担心自己的一举一动影响宝宝的安危，人吃五谷杂粮难免会有头痛脑热的时候，在春秋季节气温变化大病毒肆虐的时候流感也是防不胜防，总有孕期的妈妈不幸中招患上感冒。 郑州月子中心的小发布时间：2019-01-22 点击次数：59 -
[月子常识] 产后运动注意事项有哪些？
郑州月子中心表示，按照很多老人们的意见，月子里是不能下床的。真的有那么惨吗，如果一直让人在床上，憋着不运动，光憋也能憋出病，这里郑州月子会所来说说产后如何运动，产后运动要注意哪些事项，相信会对您的身心有很大帮助。 1、产后尽早下床活动发布时间：2019-03-18 点击次数：31 -
[月子常识] 产妇月子中饮食要注哪些？
郑州月子中心的小编给大家介绍一下产妇月子中饮食要注意些什么？ 哪些食物是可以在月子餐里食用的？ 1、红色食品：如红糖、红枣、红小豆等，富含铁、钙等，能提高产妇的血色素，帮助产妇补血、去寒。 2、鸡蛋：建议产妇每天吃4-6个，有益于发布时间：2019-03-18 点击次数：34 -
[月子常识] 产后多长时间可以下床活动呢？
很多人认为产褥期必须静养，过早下床活动会伤害身体，其实，那些是传统观念，产后进行适当活动，身体能较快恢复。只要身体允许，产后当天应下床活动。 如果体力较差，下床前应现在床上坐一会，等不觉得头晕、眼花，可由护士好家属协助其下床活动，以后发布时间：2019-12-24 点击次数：96 -
[行业新闻] 坐月子中心有什么好处？
坐月子中心有哪些好处呢?这是需要坐月子的产妇们关心的问题。在坐月子中心你可以享受到更科学合理、更健康也更专业化的产后护理服务。能使您得到身体需要的充分调养，使身体机能和生殖器官得到完好的复原。 在郑州月子中心坐月子的好处主要有以下两点发布时间：2018-12-27 点击次数：55 -
[行业新闻] 初生婴儿大便正常情况应该是怎样？
孩子的婴幼儿阶段是所有妈妈们最操心的阶段。他们是如此的娇嫩又脆弱。宝宝稍有不适了，妈妈们的愁眉就要皱上天了。而腹泻病是儿童时期发病率最高的疾病之一，源源不断地给妈妈们制造焦虑。今天郑州月子中心的小编就带宝妈宝爸们详细了解初生婴儿大便情况发布时间：2018-11-16 点击次数：77 -
[月子常识] 郑州月子会所哪家好？
郑州月子会所有数十家，哪家更好呢？客户想要住月子会所，自然买的是服务，服务好了，就会有很多客户说月子会所好，但是月子会所价格也是客户关心的因素，有些月子会所服务不好，价格还高，这样的月子中心，估计客户只要知道内情就会直接pass掉，服务发布时间：2019-01-17 点击次数：43 -
[美睦孕期知识] 染发后多久可以要孩子？
染发成为女性生活习惯之一，无论是学生，上班女孩，甚至是产后妈妈，都会偶尔去理发店或自己在家染发。染发的时间大有讲究，如果是正在备孕或准备要小孩、孕期的妈妈、坐月子的产妇、产后妈妈们的人群要慎重染发。那染发后多久可以要小孩？染发后发现意外发布时间：2018-11-05 点击次数：64 -
[月子常识] 坐月子时候可以上网吗？
很多宝妈都知道，坐月子期间需要静养，但是就躺着一定很无聊，而且也容易和外界脱轨，适当的上网是有必要的，什么都不做才不应该。但是月子期间上网又不能像平常那样自如，这确实也挺让人郁闷的，期间要注意很多事项，才能对我们的身体健康有所保障，坐月发布时间：2018-11-02 点击次数：62 -
[月子常识] 郑州月子会所讲述产后瑜伽修复的好处
分娩后，产妇的重心往往都扑在宝宝身上，但其实重要的任务是要照顾好自己的身体，从产后疲劳中康复，强健腹部脏器，才能获得长久照顾好宝宝的能量。 生完后，每一位产后妈妈会直观、强烈地意识到自己变胖了。产后能快速高强度减肥吗？NO！NO！NO发布时间：2018-11-28 点击次数：62 -
[月子常识] 在家坐月子，这些事情千万别做
本以为怀孕生娃已经是人生中的煎熬了，却不知道后面还有度日如年的坐月子，新手妈妈分分钟想爆炸。那么一个新手妈妈坐月子到底会经历哪些呢，一起来看看提前避好雷吧！ 一、传说中超难吃的月子餐 对于吃货来说，坐月子吃什么真的由不得你，特别是被发布时间：2018-09-21 点击次数：80 -
[行业新闻] 产后如何快点恢复好身材
产后要怎么护理才好?新妈妈在产后的身体是疲惫和虚弱的，因此产后做好身体的各项护理工作是非常重要的，那么新妈妈在产后要怎么护理才好呢?以下由河南月子中心为大家解答。 新妈妈在产后要怎么护理才好? 1、产后应注意清洁卫生：保持外阴清洁，发布时间：2018-07-17 点击次数：378 -
[月子常识] 坐月子如何瘦身最快？产后瑜伽效果明显
宫内妈妈坐月子为什么能那么快就恢复身材。其实，宫内妈妈坐月子瘦身的秘诀就是月子餐+产后瑜伽。月子餐不能随便吃，而是要根据自己身体所缺乏的补充营养，一味的大补特补，不一定是真的是身体所需要的，所以才会囤积脂肪。另一个是产后瑜伽，要想有明显发布时间：2018-09-04 点击次数：198 -
[月子常识] 产后如何“吃”的好
分娩过程会让妈妈们耗费大量的体力，因此在产后需要及时的补充各种营养。所以坐月子的饮食就很重要了，那么在夏天坐月子应该注意什么呢？郑州月子会所为宝妈们支支招，看看夏天坐月子的饮食原则有哪些吧！ 01、从流食慢慢过度到正常的饮食 产后，发布时间：2018-08-22 点击次数：67 -
[月子常识] 产后恢复要怎么做好
很多产后新妈妈由于要照顾宝宝，没什么闲暇的时间去减肥，等到宝宝一周岁之后，新妈妈们不需要给宝宝喂养母乳了，宝宝也能够自己玩耍了，这时候新妈妈们就可以实施自己的减肥计划了。那么，产后过了一年新妈妈们减肥还有效吗?产后一年减肥方法有哪些呢?发布时间：2018-09-30 点击次数：263 -
[行业新闻] 坐月子期间吃的蔬果有哪些
由于受传统观念的影响，有些产后新妈妈在坐月子期间，水果一点都不敢吃，其实这样的做法是错误的，产后吃对水果才是最关键的，同时还有利于身体的恢复。那么产后坐月子期间吃的蔬果有哪些呢?下面河南月子会所给大家介绍一下。 适合产后新妈妈坐月子期发布时间：2018-07-24 点击次数：495 -
[月子常识] 产后瑜伽减肥
产后瑜伽减肥是产后妈妈常用的产后减肥方法。产后练习瑜伽虽然不会像减肥的药物那样，在数周内可以控制体重，但它会让你的形体更美，改善血液循环，恢复皮肤张力及减少脂肪囤积，从而达到瘦身的效果。 产后由于骨盆底的支持组织、韧带都处于比较松弛的发布时间：2018-07-21 点击次数：385 -
[月子常识] 产后如何快点恢复好身材
产后要怎么护理才好?新妈妈在产后的身体是疲惫和虚弱的，因此产后做好身体的各项护理工作是非常重要的，那么新妈妈在产后要怎么护理才好呢?以下由河南月子中心为大家解答。 新妈妈在产后要怎么护理才好? 1、产后应注意清洁卫生：保持外阴清洁，发布时间：2018-09-17 点击次数：380 -
[月子常识] 坐月子能吃鸡蛋吗？
有些地方的月子风俗是产妇每天要吃七八个鸡蛋，连吃一个月。虽然鸡蛋的营养很丰富，但是不少妈妈都怀疑每天吃这么多真的好吗。鸡蛋是新妈妈最好的蛋白质来源，月子里鸡蛋怎么吃好？接下来就让河南月子中心的营养师给大家讲解一下。 问题：坐月子可以吃发布时间：2018-07-10 点击次数：289 -
[公司新闻] 坐月子要不要去月子中心？
坐月子去月子中心，省事方便又专业，这是很多家庭选择月子中心的初衷。月子中心行业一跃成为了繁荣产业，全国就有6000多家母婴护理管理机构，以北京地区来说，大大小小的月子中心加起来几十家，有不少妈妈不小心选了不正规的月子中心，直呼以后再也不发布时间：2018-07-03 点击次数：436 -
[公司新闻] 产后瑜伽修复的好处
分娩后，产妇的重心往往都扑在宝宝身上，但其实最重要的任务是要照顾好自己的身体，从产后疲劳中康复，强健腹部脏器，才能获得长久照顾好宝宝的能量。 生完后，每一位产后妈妈会最直观、最强烈地意识到自己变胖了。产后能快速高强度减肥吗？NO！NO发布时间：2018-06-29 点击次数：447 -
[行业新闻] 怎么挑选郑州月子中心
月子中心虽然在咱们内地兴起的时间并不算长，但是巨大的市场需求，促使了月子中心行业的快速发展，近几年各色各样的郑州月子中心纷纷成立，从最初的一两家，到现在的十几、二十几家，给即将要坐月子的宝妈更多的选择空间。但是面对着那么多月子中心，宝妈发布时间：2018-06-20 点击次数：391
