孕期便秘对宝宝有危害吗？
发布日期：2020-08-08 作者：桃之夭夭 点击：
在怀孕期内，很多孕妇受到便秘的困扰，尤其是到怀孕的后期，这种现象越来越严重。不仅对生活质量和身体健康产生影响，还会担心胎儿的发育。那孕期便秘对宝宝有危害吗？？对于这个问题你了解多少呢？今天安贝儿的小编就这个问题给你介绍一下，希望可以帮助到你。
首先，孕妇朋友要正确的看待孕期内便秘这件事情，不用恐慌，对胎儿的影响很小。
其次，在怀孕期间产生便秘主要有两种因素，分别是孕妇自身的原因和饮食方面的原因。到了孕中期和孕后期的时候，子宫内胎儿的体积增 大，导致膀胱和肠管受到压迫，这种情况下肠胃的蠕动能力受到影响，蠕动能力差体内的排泄物自然就很难排出去。
平时饮食不注意，吃的食物较细也会影响肠胃不适导致便秘。如果便秘症状较轻，可能会影响孕妇的食欲，在饮食方面多加改善，多吃一些含有粗纤维的食物，例如芹菜，玉米等等。
通常情况下都会有所缓解。如果便秘症状较为严重，甚至还会引起痔疮，已经影响了正常的生活，例如腹部较硬，腹胀，胀气等等。这种情况下需要去医院治疗。
在孕期内要养成良好的排便习惯，控制排便的时间。例如早上起床之后进行第 1次排便，排便的时间不要过长，避免长出痔疮。饭后稍微增加运动量，帮助消化，增加肠胃蠕动。
以上是郑州月子会所的小编整理总结的，希望对你有所帮助，如果你还有其他想要了解的，可以关注我们的官网，查看更多有关信息，或者你可以直接电话联系我们咨询相关业务，本公司是一家专业的公司，相信可以给你一个满意的结果。
