孕期便秘对宝宝有危害吗?
发布日期:2020-08-08 作者:桃之夭夭 点击:
在怀孕期内,很多孕妇受到便秘的困扰,尤其是到怀孕的后期,这种现象越来越严重。不仅对生活质量和身体健康产生影响,还会担心胎儿的发育。那孕期便秘对宝宝有危害吗??对于这个问题你了解多少呢?今天安贝儿的小编就这个问题给你介绍一下,希望可以帮助到你。
首先,孕妇朋友要正确的看待孕期内便秘这件事情,不用恐慌,对胎儿的影响很小。
其次,在怀孕期间产生便秘主要有两种因素,分别是孕妇自身的原因和饮食方面的原因。到了孕中期和孕后期的时候,子宫内胎儿的体积增 大,导致膀胱和肠管受到压迫,这种情况下肠胃的蠕动能力受到影响,蠕动能力差体内的排泄物自然就很难排出去。
平时饮食不注意,吃的食物较细也会影响肠胃不适导致便秘。如果便秘症状较轻,可能会影响孕妇的食欲,在饮食方面多加改善,多吃一些含有粗纤维的食物,例如芹菜,玉米等等。
通常情况下都会有所缓解。如果便秘症状较为严重,甚至还会引起痔疮,已经影响了正常的生活,例如腹部较硬,腹胀,胀气等等。这种情况下需要去医院治疗。
在孕期内要养成良好的排便习惯,控制排便的时间。例如早上起床之后进行第 1次排便,排便的时间不要过长,避免长出痔疮。饭后稍微增加运动量,帮助消化,增加肠胃蠕动。
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