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坐月子时候可以上网吗?

发布日期:2018-11-02 作者:河南美睦安贝儿 点击:

  很多宝妈都知道,坐月子期间需要静养,但是就躺着一定很无聊,而且也容易和外界脱轨,适当的上网是有必要的,什么都不做才不应该。但是月子期间上网又不能像平常那样自如,这确实也挺让人郁闷的,期间要注意很多事项,才能对我们的身体健康有所保障,坐月子期间上网应该注意什么呢?这里郑州月子中心的网站小编就来详细说说,希望可以对您有所帮助。


  首先,河南月子会所表示坐月子初期,产妇身体比较虚弱,这期间不要上网。然后,月子第十天之后,身体机能恢复很多的情况下,就能开始上网了,不过也要注意很多事项:

坐月子时候可以上网吗?

  1、时间不宜过长(每次不超过一小时,每天不要超过三次);


  2、离电脑主机及屏幕的距离远一些。其实,坐月子期间如果长时间玩电脑,主要的还是由于长时间保持一种姿势,以及使用键盘、鼠标等可能引发的对腰椎、肩背部、手腕等身体部位可能造成的潜在不良影响,以及长时间近距离看电脑屏幕引发的对眼睛的不适。因此,在坐月子期间,为了自己一生的健康,还是适当地克制。


  3、相对于台式机而言,笔记本的辐射要小许多,因此,产妇在坐月子期间可以选择笔记本来上网,以减少身体受电磁的辐射。


  4、上网的时候声音不要太多,一来减少对自己的刺激,二来避免影响宝宝睡眠。


  5、如果上网后眼睛疲劳的话,可以闭目养神,好好休息,不要乱滴眼药水。


  6、产妇在上网之后,应洗脸、洗手、拍拍身上的衣服,以减少对皮肤的伤害,也减少对宝宝的影响。


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