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为什么二胎妈妈更容易落下月子病

发布日期:2018-06-04 作者:郑州月子会所 点击:

  美睦月子会所是美睦集团旗下专业的母婴健康服务机构,引进了美国艾美尔最新护理理念,汲取台湾三十年成功经验同时融合本地月子生活习性,从护理理念、团队、膳食、设备、设施、流程等全方位,科学制定出一套符合现代医学与传统精粹相结合的先进护理标准和护理方案,致力于为产后妈妈和新生宝宝提供专业化、精细化、个性化的尊享护理服务。


       女性在分娩后身体最为脆弱,各项身体指标均处于严重失衡状态,如果在一段时间内得不到恢复,很容易拖延恶化成为各种疾病。现代女性的很多疾病是因为产后恢复不全留下的隐患,俗称“月子病”。

  

  什么叫月子病?产妇生完宝宝以后,造成的诸多产后身体不适临床症状,不能通过西医的临床检验查出病因,产妇确能明显感到痛苦,也不能得到家人理解,中医有一套成熟理论来解释,所以月子病是中医病,也能用中医的方法来针对性处理。

  

  还有一个说法叫“月子病月子治”,有没有道理?这就要做具体分析。如果这句话的含义是指月子里得了病要抓紧时间治疗,不要拖下去,从这个意义上讲,“月子病月子里治”是有道理的。

  

  如果是指月子里得的病只能在月子里治,过了月子期就不能再治了,或者说只能在下次月子里才能治好,这种说法是没有科学根据的。这句话只是告诉大家月子病症状要及早处理,不要拖延。

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  预防月子病,重视产后恢复

  

  产后恢复,是指妈妈们在生完宝宝之后,常常会因为身体虚弱而需要一定的恢复和保养,而这种恢复和保养被称之为产后恢复。产后恢复主要包括以下四个方面内容:

  

  1、基础调理

  

  从根本上调理人体体质,恢复气血运行能力,为产后恢复提供必需的保障,使体质达到最佳平衡。如疏经通络,补气养血,肝肾保养、心肺调理等。

  

  2、清瘀排毒

  

  清除产后身体内的残留毒素,打通人体正常代谢通道,消除产后问题隐患,保障产后健康。如清宫排瘀、润肠通便、降脂排毒、去除残乳等。

  

  3、体形恢复

  

  恢复肌体损伤,恢复全身体形。防止怀孕、生产过程中造成的各种肌体损伤蔓延,使身材回复到孕前水平。如骨盆恢复、修身减脂、胸部保养、除妊娠纹等,与水桶腰、大象腿、梨形臀、蝴蝶袖说再见。

  

  4、体质恢复

  

  产后气血津伤,不能正常运动,体循环下降,影响身体代谢,身体容易受五邪侵袭,导致寒湿淤积体内,会有一些头痛、关节痛、腰痛,提不起力等症状。恢复因孕、产、乳而受影响的器官,在各器官恢复的同时,恢复其应有功能,使人体达到动态平衡。如子宫复旧、盆底恢复、卵巢保养、生殖美疗、清除全身酸痛、体虚体弱等。

  

  产后恢复的最佳时机

  

  黄金期

  

  产后42天—6个月内,属于产后恢复的黄金期。此时,产后的身体最为脆弱,如果在这段时间内,气血得不到恢复,残留毒素就无法有效清除,很容易给日后亚健康埋下隐患,拖延恶化下去成为各种疾病!

  

  理想期

  

  产后6个月至一年以内,属于产后女性的理想恢复期。经过黄金期的恢复,毒素已经基本清除,本身的气、血恢复也已基本完成,处于恢复肌体损伤的最佳时机。

  

  有效期

  

  产后一年至三年内,属于产后女性的恢复末期。在这个阶段,应进行综合调理,使身体机能达成最佳平衡,平稳过度到正常生活阶段。

  

  国际权威机构调查表明:生产之后缺乏调养,产妇的体形、体质将不易恢复。乳房疼痛、脱发、便秘的发生率高达22%,头晕、头痛的比例增加30.5%,胃肠不适增加16.5%,心悸者增加22.7%;最严重的是各类疼痛症,大约增加30%。因产后恢复不良引起各种后遗症,对一生的健康会产生巨大的影响。


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