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春季月子护理的五个常识

发布日期:2018-03-09 作者:美睦月子会所 点击:

  十月怀胎,一朝分娩,坐月子可以说是一个女人的一生,月子是否坐得好,会直接影响女性今后身体的健康。


  因此,坐月子这个时间一度引起关注。春季气温开始逐渐的变得温和起来,大家都觉得春季坐月子最容易,其实春季坐月子也是有很多讲究的,大家千万不要大意。


  进入了初春时节,天气渐渐暖和起来,但还有一阵阵的冷空气来袭,所谓的“倒春寒”,让人常常感觉比冬季还冷,而且,春暖也是细菌滋生的季节,容易感染生病,新妈妈在春季分娩后,身体比较虚弱,所以春季坐月子一定要格外注意。


       那么新妈春季坐月子应注意什么呢? 郑州月子会所美睦月子会所是美睦集团旗下专业的母婴健康服务机构,引进了美国艾美尔最新护理理念,汲取台湾三十年成功经验同时融合本地月子生活习性,从护理理念、团队、膳食、设备、设施、流程等全方位,科学制定出一套符合现代医学与传统精粹相结合的美睦月子会所先进护理标准和护理方案,致力于为产后妈妈和新生宝宝提供专业化、精细化、个性化的尊享护理服务。下面美睦月子会所就来为大家分享下春季月子护理的五个常识。


  1、保暖是首要


  虽然已经进入了春季,但还是会有阵阵冷空气来袭,让你感觉比冬天还冷,所以春天坐月子保暖很关键,身体各部位不要受冷,保暖的同时也要保证空气流通,让宝妈和宝宝都呼吸到新鲜的空气。

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  2、传染病预防要谨记


  春季气候温暖,细菌滋生,是传染病多发的季节,宝妈一定要注意休息,少接触外来人,避免感染细菌。


  3、多饮水、多喝汤


  春季空气比较干燥,特别是北方,月子妈妈要注意多饮水、多喝汤,不仅能增加乳汁的分泌,而且多喝水还能有助于体内恶露的排除哦。


  4、个人卫生要做好


  新妈妈产后出汗多,浑身湿答答的;母乳喂养的产妇,乳汁常常沾湿衣服;产后恶露排除量大,经常弄脏内裤,所以内衣、内裤应每天换洗,保持体肤的清洁,以防感染。


  5、适当活动


  早期下床活动,有助于体力恢复、排尿和排便,可以避免和减少静脉栓塞的发生率,尽快地使腹肌张力恢复,避免了腹部皮肤过度松弛。


  春季到来,气温渐暖,但是月子期间还是不能大意哦~春季月子护理五个常识,老师们都学会了没有呀?


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