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郑州月子中心:坚持母乳喂养和健康的生活方式

发布日期:2017-08-24 作者:河南美睦 点击:

郑州月子中心:坚持母乳喂养和健康的生活方式

郑州月子中心表示,在条件允许的情况下,尽可能进行全母乳喂养,不仅有助于新生儿的健康,更有助于母亲身材的恢复。

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产妇要尽早开奶,一般是产后或术后1小时内就开始母乳喂养,在月子期间按需哺乳,孩子饿了就喂;尽早下床活动,顺产后休息2-4小时、剖宫产术后第二天尿管拔除之后,产妇都可以在家人的搀扶下行走一段时间,每次10分钟左右,每天三至四次,以有利于促进肠蠕动、排气、防止腹腔脏器粘连;即使在床上也要注意翻身、勤活动下肢防止血栓和褥疮。随着自身一般状态的好转,运动时间应逐渐增加。待侧切伤口或剖宫产切口完全愈合后可以进行体操、慢跑等锻炼,有效燃烧体内多余脂肪。

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